Грибы Шиитаке, древесные, 100г
Грибы Шиитаке, древесные, 100г
Шиитаке-это грибы родом из Восточной Азии. Они ценятся за их богатый, пикантный вкус и разнообразные преимущества для здоровья.
Около 83% шиитаке выращивается в Японии, хотя США, Канада, Сингапур и Китай также культивируют эти грибы. Шиитаке выращиваются на поленьях дерева сии, отсюда и их название сиитакэ.
Шиитаке отличаются низким содержанием калорий. Они также содержать хорошее количество клетчатки, а также витамины группы В и некоторые минералы.
Питательные вещества в 4 высушенных шиитаке (15 граммах):
- Калорийность: 44
- Углеводы: 11 г
- Волокно: 2 г
- Протеин: 1 г
- Рибофлавин: 11% от суточной нормы (СН)
- Ниацин: 11% отСН
- Медь: 39% из СН
- Витамин В5: 33% от СН
- Селен: 10% от СН
- Марганец: 9% от СН
- Цинк: 8% от СН
- Витамин В6: 7% от СН
- Фолаты: 6% от СН
- Витамин D: 6% от СН
Кроме того, шиитаке содержат много тех же аминокислот, что и мясо, а также полисахаридами, терпеноидами, стероидами и липидами, некоторые из которых обладают иммуностимулирующим, понижающим уровень холестерина и противоопухолевым действием ( 1 )
Шиитаке почти всегда продаются сушеными. Перед приготовлением замочите их в горячей воде, чтобы смягчить их.
Оплата при получении
Оплачивайте заказ онлайн картой, наличными или картой при получении.
При выборе оплаты онлайн, ссылка или QR-код высылается после обработки заказа на электронную почту. Это может занять некоторое время.
Важно! Если вы хотите оплатить заказ онлайн банковской картой, обязательно указывайте электронную почту. На неё поступит ссылка для оплаты заказа.
Доставка по Москве и области
Заказы привозит наш курьер или служба 5POST (постаматы и кассы магазинов «Пятёрочка», «Перекресток») — выбирайте удобный вариант.
Время доставки оговариваем в чате.
В пределах МКАД: бесплатно от 2000 ₽, иначе 200 ₽.
Доставка в Подмосковье
Бесплатно через 5POST от 2000 ₽.
Забрать можно в постамате или пункте выдачи на кассе магазинов.
Заказы через 5POST оплачиваются заранее по ссылке.
В другие города России
Отправляем через 5POST или СДЭК; доставка всегда платная, тариф зависит от веса, габаритов и города.
Отправка после предоплаты, детали по стоимости и оплате получите на почту или в WhatsApp.
Минимальный заказ для регионов — 500 ₽.
В другие страны
Доставляем через СДЭК в Казахстан, Киргизию, Беларусь, Армению; проверьте наличие отделения у себя.
Связь в мессенджерах и почте, предоплата 100% плюс транспортные расходы.
