Нужны ли вам капли для глаз
В Японии существует феномен глазных капель. Непонятно, что появилось раньше: желание японцев заботиться о зрении или капли и пестрые рекламные компании, продающие их. Как бы там ни было в Японии, сегодня мы попытаемся разобраться, нужны ли капли для глаз именно вам.
Кому точно не нужны капли для глаз
Расскажем кому точно не нужны капли для глаз, чтобы вы не тратили время на статью. Если вы узнаете себя в одном из пунктов, то воздержитесь от использования капель.
- У беременных девушек и кормящих мам много противопоказаний, поэтому прежде чем купить капли проконсультируйтесь с врачом;
- Детям до 12 лет без назначения капли для глаз не нужны;
- Если проходите лечение у окулиста, то самостоятельно покупать капли без назначения не нужно;
- Внимательно изучайте состав капель перед покупкой, если у вас есть аллергии на медицинские компоненты.
Нужные, если работаете за компьютером весь день
Боль или дискомфорт в глазах при работе за компьютером связаны с синдромом сухого глаза — мы фокусируемся на мониторе и моргаем реже и глаза производят меньше слезной жидкости, чем нужно.
- Старайтесь сидеть так, чтобы ваши глаза были на расстоянии вытянутой руки (примерно 65 сантиметров) от монитора.
- Каждый час делайте перерыв — выходите на улицу, чтобы посмотреть по сторонам и дать глазам отдохнуть. Смотрите на небо, деревья и красивые дома. Отдыхайте
- Когда глаза становятся сухими, используйте специальные капли.
Нужны, если носите линзы
Контактные линзы могут пропускать меньше кислорода в глаза. Обратите внимание на коэффициент пропускания кислорода у линз. Для комфортного ношения значение этого коэффициента должно быть 80–130 единиц. Однако, какими бы «дышащими» не были линзы, рекомендуется вовремя увлажнять глаза специальными каплями, например, такими:
Нужны, если чувствуете напряжение в глазах
Необязательно торчать за компьютером 8 часов, чтобы почувствовать усталость в глазах. Глаза устают после длительных прогулок при ярком солнце или ветре. Иногда глаза чешутся и краснеют после макияжа. Раздражение также возникают из-за попадания воды в глаза — и это необязательно про посещение бассейна, иногда умывание водой из под крана тоже вызывает неприятные ощущения. Снять напряжения помогают капли с витаминами.Такие капли эффективно справляются с усталостью, убирают покраснения и зуд. В их состав обычно добавляют витамин А, Е, В6, D, В, В1 и В2, которые необходимы для полноценного функционирования глаз.
Как выбрать капли
На сайте собрали капли, которые поделили на три вида — капли для тех, кто:
- много учится и работает
- носит линзы
- чувствует усталость и напряжение в глазах
Выбираете те, что подходят вам и не забывайте отдыхать от компьютера.