Новинка на сайте - красный рис

Красный рис - польза

Красный рис является фактически самой полезной разновидностью этой крупы! Он полезен обильно содержащимися в нем витаминами группы В (В1 и В6, а также другие - В3 и В2). В тайском красном рисе содержится много калия и кальция, йода и фосфора.

Красный рис является объектом пристального внимания диетологов, он содержит некоторые антиоксиданты, препятствующие образованию опухолей. Кроме этого, они выводят свободные радикалы из человеческого организма. Как уже говорилось выше, это поистине кладезь витаминов группы В, а поэтому продукт весьма благотворно влияет на состояние и внешний вид кожи лица, рук, а также ногтей и волос того, кто его потребляет.

В красном рисе отсутствует растительный белок глютен, который провоцирует аллергические реакции, а потому он является идеальным продуктом, разрешенным к употреблению детям и людям, склонным к аллергическим проявлениям разного генеза.