В Японии можно найти множество вариаций супов с лапшой соба, темпура соба - один...
Водоросли Вакаме, 100г
Категории: Вакаме, Водоросли, Супы, Продукты в суп,
при сумме заказа меньше 2000 рублей - 200 руб.
Доставку оплачивает покупатель при получении посылки.
Обзор
Водоросли Вакаме, 100г
Вакаме - это вид съедобных морских водорослей, который веками культивировался в Японии и Корее. Помимо уникального вкуса и текстуры супов и салатов, вакаме имеют низкое содержание калорий, но обеспечивают хорошее количество важных питательных веществ.
Даже в небольших количествах вакаме могут помочь увеличить потребление минеральных веществ , таких как йод, марганец, фолаты, магний и кальций.
Всего две столовые ложки (10 г) сырых водорослей вакаме содержат:
- Калорийность: 5 ккал
- Протеин: 0,5 г
- Углеводы: 1 г
- Йод: 280% от референтной суточной нормы потребления (РНП)
- Марганец: 7% от РНП
- Фолаты: 5% от РНП
- Натрий: 4% от РНП
- Магний: 3% от РНП
- Кальций: 2% от РНП
Каждая порция вакаме также содержит витамины А, С, Е и К, а также железо, медь и фосфор.
Водоросли вакаме - это главный ингредиент любого японского мисо супа. Как готовить мисо-суп.
Основные преимущества постоянного употребления водорослей вакаме:
- снижение уровня холестерина в крови
- снижение кровяного давления
- положительное воздействие на снижение веса
- уменьшение уровня сахара в крови
Характеристики
Vegan/Vegeterian | Подходит веганам, Подходит вегетарианцам |
Страна-производитель | Китай |
Условия хранения | Хранить при температуре от 2 до 25 градусов в сухом прохладном помещении |
Объем | 100 г |
Упаковка | Фирменная упаковка |
Состав | водоросли морские сушеные "вакаме" |
Почтой РФ | отправляем Почтой России и СДЭК |
Для супа | Водоросли для супа, Продукты в суп |